Welkom bij Chi Kung Studio van Roger Mooijman
Chi Kung beoefening geeft je ontspanning en innerlijke kracht en vergroot je weerbaarheid.
Buitenprogramma mei – september 2025. Eerste les gratis!
In de week van 19 mei start er weer een Chi Kung buitenprogramma, met dit jaar wekelijks meer lessen en op meer groene plekken in Den Haag.
Wanneer en waar? (kaart locaties)
• Maandag om 20.00 uur: Tuin Kunstmuseum (parkeerplaats Omniversum, doorgang links entree Omniversum naar de tuin).
• Woensdag om 9.30 uur: Paleistuin (bij binnenkomst ingang Prinsenstraat, veld schuin rechts)
• Donderdag om 11.00 uur: Park Sorghvliet (verzamelen bij bankje 50 m na binnenkomst)
• Donderdag om 20.00 uur: Paleistuin (bij binnenkomst ingang Prinsenstraat, veld schuin rechts)
Aanmelden
Meld je voor het programma aan door het onderstaande formulier in te sturen. Je wordt dan toegevoegd aan de WhatsApp-groep waarin actuele info over de lessen wordt gedeeld (geen chatgroep). Bij (verwacht) slecht weer wordt de les tot uiterlijk 12 uur van tevoren geannuleerd. Je aanmelden voor een les doe je in de groepsapp.
Geen WhatsApp? Neem contact op, dan vinden we een oplossing.
Tarieven en betaling
• Eerste les: gratis voor nieuwe deelnemers bij Chi Kung Studio.
• Losse les: € 15
• 10 lessenkaart: € 135 (12 weken geldig)
Het lesgeld kan voorafgaand aan de les digitaal worden voldaan.
Wekelijkse lessen in de 7e Hemel, Laan van Meerdervoort 190
Gedurende de looptijd van het buiten programma zijn er geen lessen in de 7e Hemel.
Wat is Chi Kung?
Chi Kung (ook 'Qigong') is een oefenmethode voor lichaam, energie en geest. De oefeningen vormen een combinatie van beweging en meditatie, stilte en dynamiek, yin en yang. Chi Kung is sterk verbonden met de traditionele Chinese geneeskunde en is geworteld in het Taoïsme.
Chi Kung is georganiseerd binnen stijlen, scholen, tradities en vormen. Velen hebben eigen toepassingen en kaders waarbinnen zij Chi onderzoeken. Chi kan vertaald worden als ‘levensenergie’ of ‘bronkracht’. En Kung is vaardigheid of ervaring, verkregen door oefening en onderzoek. De bekendste vorm van Chi Kung is waarschijnlijk Tai Chi (Taijiquan), waarin Chi Kung de Chi kracht genereert die toegepast wordt in gevechtstechnieken.