Welkom bij Chi Kung Studio van Roger Mooijman
Chi Kung beoefening geeft je ontspanning en innerlijke kracht en vergroot je weerbaarheid.
Buitenprogramma mei – sept 2025. Eerste les gratis!
In de week van 19 mei start er weer een Chi Kung buitenprogramma, met dit jaar wekelijks meer lessen en op meer groene plekken in Den Haag.
Wanneer en waar?
(kaart en beschrijving locaties)
• Maandag om 20.00 uur: Tuin Kunstmuseum
• Woensdag om11.00 uur: Park Sorghvliet
• Donderdag om 11.00 uur: Park Sorghvliet
• Donderdag om 20.00 uur: Paleistuin
Aanmelden
Meld je voor het programma aan door het onderstaande formulier in te sturen. Je wordt dan toegevoegd aan de WhatsApp-groep waarin actuele info over de lessen wordt gedeeld (geen chatgroep). Bij (verwacht) slecht weer wordt de les tot uiterlijk 12 uur van tevoren geannuleerd. Je aanmelden voor een les doe je in de groepsapp.
Geen WhatsApp? Neem contact op, dan vinden we een oplossing.
Tarieven en betaling
• Eerste les: gratis voor nieuwe deelnemers bij Chi Kung Studio.
• Losse les: € 15
• 10 lessenkaart: € 135 (12 weken geldig)
Het lesgeld kan met pinpas worden betaald.
Wekelijkse lessen in de 7e Hemel, Laan van Meerdervoort 190
Gedurende de looptijd van het buiten programma zijn er geen lessen in de 7e Hemel.
Wat is Chi Kung?
Chi Kung, ook wel 'Qigong' genoemd, is een holistische oefenmethode die lichaam, energie en geest verbindt. Het combineert beweging en meditatie, stilte en dynamiek, en weerspiegelt het evenwicht tussen yin en yang. Deze oefenmethode is sterk verbonden met de traditionele Chinese geneeskunde en heeft zijn oorsprong in het Taoïsme.
Chi Kung omvat verschillende stijlen, scholen en tradities, elk met unieke toepassingen en benaderingen. De term 'Chi' verwijst naar 'levensenergie' of 'bronkracht', terwijl 'Kung' staat voor vaardigheid of ervaring die wordt opgedaan door oefening. Een van de meest bekende uitdrukkingen van Chi Kung is Tai Chi (Taijiquan), dat de principes van Chi toepast in zijn vloeiende bewegingen en technieken.